脚部白癜风患者在生活中该如何保养?很多朋友都在咨询这个问题。我们大家都知道，白癜风是一种非常顽固的皮肤，不仅治疗过程缓慢，且又容易反复发作，给患者的身心健康带来伤害。所以，白癜风患者药多注意日常的预防保健工作。下面就来看看专家的相关介绍。

足部的浸泡清洁：俗话说，热水泡脚，胜过吃药，如果每天坚持泡脚15分钟，对人体有很好的保健作用。当然对于白癜风患者也是如此，但是要注意水温不易过高，40摄氏度左右为佳，时间约15-30分钟。

经常晒太阳：由于白癜风的发生，因为遗传，免疫，精神因素，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成障碍。但是，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞迁移到皮层中，使肤色加深，以有利于治疗白癜风。

合理饮食：饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

通过以上的介绍我们可以看出脚部白癜风的保养还是非常的简单的，只要不经常受到太阳的暴晒，同时每天都要保持一个良好的情绪，而且在现实生活中，注意一下饮食情况，做到这几点，白癜风患者自我保养应该不成问题。